Su primer acercamiento al universo del  Yoga data de 1996, en la GFU.
Desde enconces y a la fecha,  la práctica de asanas y ahimsa han sido parte esencial de su vida.

Licenciada en Sociología,  es instructora certificada de Ashtanga Vinyasa Yoga por Paola Martínez en Yoga Kendra, con estudios en  diferentes estilos  de Yoga como Jivamukti, con Matha Gutierrez y Rafael Cervantes, Yoga asanas y yoga  terapéutico con Brigitte Longueville (ERYT-500) y Paola Martínez, Ashtanga Vinyasa  con Paola Aguilar y M.S. Viswanath e Iyengar con Amaranta Rodriguez en México; además de Sivananda y vinyasa  en Canadá.

Hasta la fecha estudia y practica meditación en el Centro Budista de la Ciudad de México.

Es muy feliz compartiendo lo que la práctica de yoga  y la no violencia le han regalado a ella.